コラム

 AI時代に考える日本語の魂 AI（人工知能）は本当に便利ですよね。調べものも一瞬でできて、文章もスラスラ作ってくれます。実はこのブログも、AIの力を借りてまとめています😊でも、そんな便利さの一方で、私は少し怖くなることがあります。それは—...

ところで,ライオンズゲートってご存知ですか?私はスピリチュアルのことを勉強しだすまでは、何も知らなかったんですが。「ライオンズゲート」は宇宙と地球をつないでいるといわれている異次元の扉のことらしいです。特別な天体配置が、ライオンズゲートを開...

日本人は桜が好きです。いわゆる桜の名所と言われるところ以外でもあちこちに、桜が植えられています。私は、桜は一年中楽しめる木だなと思います。　　春、つぼみがだんだんと膨らんでいくのも楽しいですし、花が、満開になって、チラホラと散っていくのも、...

蜘蛛の糸　原文　ある日の事でございます。御釈迦様は、極楽の蓮池のふちを、独りでぶらぶら御歩きになっていらっしゃいました。池の中に咲いている蓮の花は、みんな玉のようにまっ白で、そのまん中にある金色の蕊（ずい）からは、何とも云えない好い匂いが、...

仮眠というと、『うたたね』『居眠り』『昼寝』　日本では、あまり良いイメージではありませんが、睡眠が、足りていても、仮眠は、必要だと言います。GHQのマッカーサー元帥は、昼食後、宿舎へ帰って、必ず、30分足らずの仮眠をとったそうです。inst...

睡眠は、すべての医学の基礎であり、高血圧、心臓疾患、認知症など様々な病気に関係しています。スポーツ医学も、今では、睡眠こそが基礎と考えられています。　人はレム睡眠（脳は起きていて、体が眠っている睡眠）とノンレム睡眠（脳も体も眠っている睡眠）...

ナポレオン1世の睡眠時間が、3時間だったということは有名なお話です。ただ、彼は馬の上で仮眠していたとか、会議の合間やお風呂の時などで細かく睡眠をとっていたという話もあります。これは、一種のマイクロスリープだと思うんですが。　キャプションで述...